MARS
Vattengymnastiken i Ekenäs simhall på onsdagar kl. 13.30 -14.00. Kontakta Doris Dahlqvist, tel 0503383702.
Måndagar träffas vi på torget kl.10.00 för promenad. (Obs! väderreservation!)
26.3. Knep och knåp: Motionsrådgivare Julia Thurin berättar om stadens avgiftfria rådgivning gällande kost, sömn och motion.
Välkommen med på God Tid resor 2026
Seniorskeppet 20 —22.4
Det blir en inspirerande och underhållande kryssning till Stockholm med fullspäckat schema enligt tidigare modell. För den musikaliska underhållningen står dansbandet Carisma. Kryssningsvärd är allas bekanta Thomas Lundin.
Må bra resa 4 —11.5 i Kroatien
Vårens aktivitetsresa med hälsocoachen Kitty Seppälä går till pittoreska badorten Makarska på den kroatiska rivieran. Vi upplever härliga dagar med ett omväxlande program där vi njuter av Kittys ledvänliga stärkande gympa med aktiv stretching.
Toscana och Piemonte i Italien 6 —12.5
Få områden i världen har så mycket att erbjuda inom vin och gastronomi som Italien. Under vår resa kommer. Vi kommer också att få natursköna upplevelser i Toscanas landskap och bland kullarna omkring Barolo.
Eventuellt besök till Gullö gårds blomsterprakt.
Magiska Gotland 2 —7.9.2026
Medeltida historia, naturen och underbara Visby blir bekanta under vår resa. Vi kör med egen buss genom vackra jordbrukslandskap men också på vindpinade stränder. Vi besöker raukar och mytomspunna Fårö.
Medeltida historia, naturen och underbara Visby blir bekanta under vår resa. Vi kör med egen buss genom vackra jordbrukslandskap men också på vindpinade stränder. Vi besöker raukar och mytomspunna Fårö. Vi befinner oss på De hundra kyrkornas ö – var du än befinner dig ser du kyrkspiror över trädtopparna.
Reseledare från SPF är Tom Laitinen. Pris från 990 €/ person.
Resan ordnas med Wikströms Bussresor. Här kan du bekanta dig med hela programmet.(download PDF)
Resan är fullbokad, men man kan anmäla sig till väntelistan.
Vi ordnar två resor till Gotland hösten 2026 och detta är den andra.
Du hittar priser och program på vår webbsida.
TEAMSTRÄFFAR: Kom igång med Instagram 19.03.2026 kl 10.
